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Partie physique

Vous souhaitez vous transformer physiquement et mieux connaître votre corps ? Dans cette rubrique, nous allons vous transmettre nos connaissances pour vous permettre une évolution optimale et vous aider grâce à nos programmes d'arriver à vos objectifs.

Partie mentale

En vue d'une vie sereine, épanouie et heureuse, le bien-être est un élément fondamental pour contribuer à cette dernière. En admettant que vous n'ayez pas ce paramètre, nous sommes là pour vous encourager à vous diriger vers la réussite de cette vie sereine recherchée.

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Connaître cette discipline
Nous te conseillons
Nous vous conseillons

Dans cette rubrique, nous allons vous expliquer toute la complexité de ce sport qu'est le fitness et la musculation. Voulez-vous rejoindre l'équipe dont les membres partagent les mêmes valeurs. Nous utilisons notre passion et notre savoir pour faire la différence. (Si l'image ne fonctionne pas, cliquez ici)

Il est toujours plus facile de bien progresser lorsque l'on sait ce que l'on fait. C'est la raison pour laquelle nous nous engageons à être davantage présent aux moindre questionnement que vous vous

posez. (Si l'image ne fonctionne pas, cliquez ici)

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Nous vous aidons sur ce que vous
recherchez
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Suivi personnalisé

Il est toujours difficile lorsque nous débutons ce sport et que nous réfléchissons à quel type de programme est fait pour nous.. A qu'est ce qui est bon ou mauvais pour notre corps car sachez le, vous êtes

unique ! Le programme de votre partenaire ne sera sûrement pas adapté à vos attentes ! Le programme sur le bien-être mental est disponible dans cette rubrique. (Si l'image ne fonctionne pas, cliquez ici)

Nous sommes la pour vous, nous vous conseillons sur votre séance du jour, nous vous encadrons de près sur la façon de comment vous vous entraînez, nous préparons votre programme comme dans la rubrique ci dessus à part que nous somme tout le temps à vos côtés dans vos entraînements et votre nutrition. (Si l'image ne fonctionne pas, cliquez ici)

être bien dans sa tête
L'accomplissement de votre bien-être mental

En vue d'une vie sereine, épanouie et heureuse, le bien-être est un élément fondamental pour contribuer à cette dernière. En admettant que vous n'ayez pas ce paramètre, nous sommes là pour vous encourager à vous diriger vers la réussite de cette vie sereine recherchée.(Si l'image ne fonctionne pas, cliquez ici)

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